服务大众、促进健康，2016年3月7日下午，沈阳市健康教育中心在沈北新区沈北街道礼堂举办了“关注心理健康”的市民大讲堂活动。作为沈阳市健康教育讲师团讲师，沈阳沈医精神康复医院心理科主任韩瑞玲主任医师做了《压力与健康》的专题讲座。沈阳市心理健康协会代表也参加了此次活动。
本次大讲堂参与人数达300余人，有政府工作人员、社会特殊群体、社区普通居民等。针对不同的人群，韩主任对于每一类人群面临的生活、工作环境进行了深入浅出的分析。指出产生压力进而导致不良情绪的根源，以及不良情绪对身体健康的影响。阐述了目前医学领域十分关注的“身-心互动”的先进理念，并指导了对于压力所产生的不良影响的处理，使广大参与者获得了加单、有效且可操作的手段。
通过这次讲座，使参与者正确的看待目前的状态，以理解和平衡的理念注入生活，以更大的视角看待生活，摆脱执着与局部而产生的烦恼。本次活动参与者都从中获得了对于自己生活的一些领悟，达到了维持心理健康的最终目的，也得到了参与者的认可。
沈阳市心理健康协会代表表示，此类活动同样适用于“市民心理健康促进工程”，今后协会会积极举办、承办和参与这样的活动，推动市民心理健康事业的发展。
让“市民心理健康促进工程”扎根于市民生活，服务于市民日常，从群众中来到群众中去，发挥最大工程最大效益。
