抑郁症有哪些症状,快来对照一下吧!当代人所承受的压力都是很大的,有时候不注意自我调节就会不断的诱发很多疾病出现,这其中发病率比较高的就是抑郁症病情,会直接威胁到人们的生命安全,所以我们一定要及时了解病症表现,方便自测,以防更多不良情况发生,让人措手不及。
食欲改变:
食欲容易和情绪挂钩,所以抑郁症患者会有食欲不振或胃口大增的症状,常表现为体重减轻或体重增加,有部分抑郁症患者甚至不能在第一时间发现自己体重的变化。
丧失兴趣:
对以前热爱的事情失去了兴趣,总觉得现在的工作与生活乏味无趣,感觉琐碎小事都会压得自己喘不过气,甚至带着强迫的情绪去完成每一件事情,不少患者表示有厌烦感且变得懒惰。
容易暴怒:
抑郁症会造成荷尔蒙波动过大,导致患者情绪变得喜怒无常,如果平时脾气很好并且善解人意的人突然变得爱发脾气,那就要警惕是否是抑郁症了。
自我否定:
抑郁症患者总会过分的否定自己,总认为自己不够优秀甚至没有价值,不仅对过去有悔恨,对未来也没有自信,容易产生强烈的内疚、自责、自卑等负面情绪。
自杀念头:
抑郁症患者的压力无法释放,长期被不良情绪折磨,渐渐的开始认为死亡才能结束痛苦与困惑,所以脑海总会浮现自杀自残的念头,甚至苦想死亡方式。
睡眠障碍:
抑郁症患者想通过入睡逃避现实,也因此产生睡眠障碍问题,表现为夜晚难以入睡,容易惊醒,甚至出现凌晨两三点起床的早醒症状,而夜晚睡眠不足也是白天爱打瞌睡的重要原因。
精力不集中:
抑郁症会降低人的注意力,表现为工作、学习过程中容易分心,记忆力和执行力变差,由于工作效率大幅下降,还容易产生挫折感和厌恶感。
惊慌焦虑:
抑郁症使患者产生无法抗拒的恐惧感,表现为坐立难安,过分焦虑,缺乏耐心等,部分患者还会伴随心跳加快、满头大汗等身体不适症状。
情绪低落:
抑郁症容易引发苦闷、悲观、绝望等消极情绪,所以患者常常唉声叹气,有些严重的患者会出现感觉麻木症状,甚至没有伤心难过的感觉。
抑郁症有哪些症状,快来对照一下吧!一般从日常生活中的表现状态中就能发现倪端,若同时符合以上多条症状的话,建议尽早去医院做个检查,及时发现问题也能及时的帮助解决,拖得太久对健康很不利、