春天是精神病的高发期，主要是因为和气候有很大的关系，精神病患者对环境的变化比较敏感、而春天气压低，很容易导致人脑分泌激素紊乱，诱发各种精神疾病。下面一起来看看春天容易引发的精神病需要怎么预防。
1、要保持自己的心态平衡，遇到事情应该要分析事情，保持自己一个合理的心态;
2、要不断调整自己的情绪变化，碰到事情特别是应急情况，有些其他问题的时候要寻找自己合适的发泄途径，比如说参加体育锻炼，唱歌;
3、以前有这方面病史的病人，在这段时间用药一定要谨慎，一定要根据医嘱用药，切不可停药或者改换药品;
4、要调整自己的睡眠，保证自己的充足的睡眠时间。
以上内容就是春天预防精神病的几个推荐方法，希望可以帮助大家。一年中，环境最变化无常的就是春天了，这种情况很容易让人的生理功能紊乱，特别是精神病患者的预防能力变差。所以我们在春天多的时候一定要多注意预防这种情况的发生，多运动，还要从饮食上面下手。
