失眠会给患者带来哪些危害?

　　失眠会给患者带来哪些危害?失眠对于身体的伤害还是比较大的，主要是精神恍惚，注意力不集中，对于女性来说比较关注的就是还会导致内脏器官提前衰老，皮肤粗糙等等的问题，所以，好的睡眠真的比护肤品和保健品更加的有效，希望大家可合理的安排自己的睡眠状态。

　　失眠的危害很大：

　　1、身体素质下降，抵抗力减弱;

　　2、会导致皮肤颜色差，没有血色，发灰、暗，人没有精神，处于萎靡不振状态;

　　3、脾气变差，易怒、烦躁;家庭矛盾增多，人际关系比较不易相处;

　　4、工作不出成绩，或者懒于做工作!严重者会得抑郁症

　　失眠会给患者带来哪些危害?失眠的危害对于我们来说是很大的，所以无论是否现在您正在失眠，都希望可以重视睡眠质量，保障自己平时生活的合理性。